Questo libro presenta i metodi più recenti sviluppati da Bandler per comprendere, modificare e utilizzare al meglio gli stati di consapevolezza, le convinzioni profonde e la percezione dello scorrere del tempo. Scritto per essere utilizzato sia con altri che individualmente, il libro descrive nuovi modi per utilizzare ancor più approfonditamente le tecniche e il lavoro sulle convinzioni. Bandler vede lo stato di trance e le convinzioni strettamente correlati tra loro come strumenti necessari per il cambiamento. La trance può creare convinzioni profonde e le convinzioni sono 'il treno rapido per una trance profonda".