Grazie al metodo ideato e messo a punto dal dottor Rob Thompson, è possibile eliminare i chili di troppo, migliorare lo stato di salute generale e sentirsi pieni di energia. Come fare? E sufficiente seguire una dieta su misura che contempli pochi carboidrati, imparare a conoscere il funzionamento del proprio metabolismo, e ridurre il tasso di colesterolo nell'organismo. Le nuove conoscenze sulla costituzione chimica del corpo umano consentono di possono individuare i difetti metabolici che hanno causato l'ingrassamento. Correggendo tali "difetti" e acquisendo la corretta motivazione personale, è possibile perdere i chili di troppo in modo duraturo e mantenersi in buona salute.