Pensare positivo è il primo passo verso una vita più felice. Ecco perché questo libro ti offre una pillola di ottimismo per ogni giorno dell'anno: piccoli, veloci consigli basati sulla psicologia positiva, sulle neuroscienze e sul personal development. Un calendario in cui puoi trovare verità ispirazionali da gennaio a dicembre, ma anche un libro da sfogliare per raccogliere stimoli e motivazione. 365 semplici mantra, piccoli esercizi e riflessioni per guidarti nella vita di tutti i giorni, un pensiero positivo alla volta.