"Bedtime Stories" contiene una raccolta di storie per superare lo stress e l'insonnia. Ti aiuterà a vedere te stesso nella scelta di quale realtà vorresti far parte in un momento del sonno. Lo sceglierai; ti riposerai nella realtà. Questa è spesso la tua origine per raggiungere la pace interiore. Ti riposerai da dentro a fuori. Con la tua mente nella sua calma, il sonno diventa tuo amico. La nostra mente e il nostro corpo seguono schemi quotidiani. Se ci alleniamo a provare una cosa equivalente più e più volte, formeremo delle abitudini. Queste abitudini preparano il nostro corpo a compiere il rituale o l'abitudine di addormentarsi. "Storie della buonanotte" ti aiuterà a dormire meglio e a passare una buona notte di sonno rilassato.