Siamo noi a creare la nostra realtà? Sì, ma non sempre creiamo la realtà che vorremmo. Se vogliamo dirigere la nostra vita decidendo consapevolmente ciò che vogliamo, dobbiamo comprendere come funzioniamo. Tutti possiamo diventare creatori e causanti della nostra realtà ma occorre sapere che, ciò che accade, dipende dall'immagine, per lo più inconscia, che abbiamo di noi stessi. Con un salto di consapevolezza, prima di tutto mentale, possiamo comprendere che ognuno di noi ha delle profonde dinamiche interiori e che il solo cominciare a vederle è parte della guarigione. Possediamo infatti un innato potenziale di cambiamento e trasformazione. Dopo tale fase di ricerca e indagine, poi, compiamo un salto di coscienza che nasce da una trasformazione emotiva che può avvenire solo se abbiamo compreso, dopo il passaggio di consapevolezza, come attivare la nostra forza mentale.