El fletcherismo se ha convertido en un hecho. Hace una docena de años se burlaba de ella como un culto "masticable"; hoy en día los hombres más famosos de la ciencia la respaldan y enseñan sus principios. Los líderes científicos de las principales universidades del mundo -Cambridge, Inglaterra; Turín, Italia; Berna, Suiza; La Sorbona, Francia; Berlín, Prusia; Bruselas, Bélgica; San Petersburgo, Rusia; así como Harvard, Yale y Johns Hopkins en Estados Unidos- se han mostrado completamente de acuerdo con las enseñanzas del señor Fletcher. La intención del presente volumen es que sea una exposición compacta del Evangelio del Fletcherismo, mientras que sus otros volúmenes tratan el tema más extensamente y están dedicados a diferentes fases de la filosofía del Sr. Fletcher. El autor relata brevemente la historia de su regeneración, de cómo se rescató a sí mismo de la perspectiva de una tumba temprana, y llegó a su actual espléndida condición física y mental. Cuenta el descubrimiento de sus principios, que han ayudado a millones de personas a vivir mejor, más felices y más sanos. El Sr. Fletcher escribe con todo su conocido encanto literario y vivacidad, que han hecho que sus obras tengan una demanda popular tan amplia. Es seguro decir que ningún lector inteligente leerá esta obra sin convencerse de que los principios del Sr. Fletcher en cuanto a la alimentación y la vida son los más sanos que jamás se hayan propuesto; que el fletcherismo no exige sacrificios heroicos de los placeres que hacen que la vida valga la pena, sino que, por el contrario, el camino de la rectitud dietética, que el Sr. Fletcher quiere que recorramos, debe ser el más agradable de todos los caminos agradables de la vida.